پماد ویتامین آ د (A+D) یکی از معروفترین محصولات مراقبت از پوست است که ترکیبی از ویتامین A و ویتامین D را در خود دارد. این دو ویتامین با هم نقش مهمی در ترمیم، نرمی و تغذیه پوست ایفا میکنند.
در اصل، این پماد برای بهبود خشکی، التهاب، ترکهای پوستی و اگزما ساخته شده، اما به دلیل خواص متعددش امروزه برای مراقبت از پوست صورت نیز مورد توجه قرار گرفته است.
پماد ویتامین A+D معمولاً حاوی مواد زیر است:
ویتامین A (رتینول): کمک به بازسازی سلولهای پوستی و جلوگیری از پیری زودرس
ویتامین D: تسکیندهنده التهاب و قرمزی پوست
وازلین یا پارافین نرم: حفظ رطوبت پوست و ایجاد لایه محافظ
لانولین: مرطوبکننده طبیعی و نرمکننده عمقی
این ترکیب باعث میشود پوست در برابر خشکی، آلودگی و ترک خوردگی مقاومتر شود.
استفاده منظم از پماد ویتامین آ د میتواند تأثیر چشمگیری بر سلامت و ظاهر پوست صورت داشته باشد. مهمترین فواید آن عبارتاند از:
مرطوبسازی عمیق پوست:
ویتامین D و لانولین موجود در این پماد رطوبت پوست را حفظ کرده و از خشکی جلوگیری میکنند.
ترمیم پوست آسیبدیده:
ویتامین A سلولهای مرده را حذف کرده و به بازسازی پوست کمک میکند.
جلوگیری از چینوچروک:
خاصیت آنتیاکسیدانی ویتامین A روند پیری پوست را کند میکند.
کاهش التهاب و قرمزی:
برای پوستهای حساس و تحریکشده بسیار مفید است.
روشنتر و نرمتر شدن پوست:
استفادهی مداوم، پوست را لطیف و شاداب میکند.
صورت را با شوینده ملایم بشویید و خشک کنید.
مقدار کمی از پماد (در حد نخود) روی انگشت بزنید.
بهآرامی روی پوست ماساژ دهید تا جذب شود.
بهتر است شب قبل از خواب استفاده شود تا پوست فرصت ترمیم داشته باشد.
به دلیل خاصیت چرب بودن این پماد، بهتر است برای پوستهای خشک یا نرمال استفاده شود. اگر پوست شما چرب یا مستعد آکنه است، تنها روی نواحی خشک (مثل گونهها یا اطراف دهان) استفاده کنید.
در بیشتر موارد این پماد ایمن است، اما در صورت استفاده بیش از حد یا روی پوستهای حساس ممکن است باعث موارد زیر شود:
جوشهای ریز یا کومدون
سنگینی یا چربی بیش از حد پوست
تحریک یا قرمزی موقت در برخی افراد
در صورت بروز حساسیت، استفاده را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
شبها قبل از خواب: بهترین زمان برای جذب و ترمیم پوست
پس از لایهبرداری یا اصلاح: برای کاهش التهاب و خشکی
در هوای سرد و خشک: جلوگیری از پوستهپوسته شدن پوست
همچنین میتوانید از پماد آ د بهصورت ماسک شبانه (هفتهای ۲ بار) استفاده کنید؛ صبح روز بعد با آب ولرم بشویید تا پوست لطیفتر شود.
| ویژگی | پماد آ د | کرم ویتامین A | کرم ویتامین D |
|---|---|---|---|
| نوع بافت | بسیار چرب | سبکتر | سبکتر |
| کاربرد اصلی | ترمیم و آبرسانی | ضدچروک و جوانسازی | ضدالتهاب |
| مناسب برای | پوست خشک و آسیبدیده | پوست معمولی و پیر | پوست حساس یا قرمز |
پماد آ د بهطور مستقیم درمانکننده جوش نیست، اما باعث ترمیم جای جوش و کاهش التهاب میشود.
اگر پوست شما چرب و مستعد آکنه است، بهتر است از آن فقط برای نواحی خشک و پس از درمان جوشها استفاده کنید تا منافذ پوست بسته نشوند.
پماد ویتامین آ د یکی از بهترین گزینهها برای مراقبت از پوست خشک و آسیبدیده است.
این پماد ترکیبی از ویتامین A (رتینول) و ویتامین D دارد که با هم به ترمیم، تغذیه و نرمی پوست کمک میکنند.
💧 مرطوبکننده قوی: به لطف وجود وازلین و لانولین، رطوبت پوست حفظ میشود.
🧴 ترمیم پوستهای ترکخورده یا پوستهپوسته: برای پوست خشک، ترک لب یا نواحی تحریکشده بسیار مؤثر است.
🌿 افزایش نرمی و لطافت پوست: باعث میشود پوست شادابتر و درخشانتر بهنظر برسد.
🕊️ محافظ در برابر سرما و خشکی هوا: بهویژه در فصل زمستان بسیار مفید است.
⚡ جلوگیری از پیری زودرس: ویتامین A روند بازسازی سلولی را تقویت میکند و از ایجاد چروک جلوگیری میکند.
پماد آ د میتواند به روشنتر شدن تدریجی پوست و کاهش لکهای سطحی کمک کند.
ویتامین A در این پماد با لایهبرداری ملایم، سلولهای مرده را از بین میبرد و باعث یکدست شدن رنگ پوست میشود.
با این حال، باید توجه داشت که پماد آ د درمانکنندهی تخصصی لک نیست و برای لکهای عمقی یا هورمونی بهتر است از کرمهای ضد لک تجویزی استفاده شود.
💡 روش استفاده پیشنهادی:
شبها قبل از خواب، مقدار کمی از پماد را روی لکها بزنید و صبح صورت را با شوینده ملایم بشویید. استفادهی منظم ۲ تا ۳ بار در هفته مفید است.
هرچند پماد آ د برای پوست ساخته شده، اما برخی از افراد از آن برای تقویت و درخشندگی مو نیز استفاده میکنند.
ترکیبات چرب و ویتامینه این پماد میتواند به تغذیه پوست سر و ساقه مو کمک کند.
جلوگیری از خشکی و شکنندگی مو
نرم کردن موهای زبر و وز
کمک به ترمیم موهای آسیبدیده در اثر رنگ و دکلره
کاهش خارش و خشکی پوست سر
💡 روش استفاده:
مقدار کمی از پماد را با چند قطره روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کرده، به ساقه مو بزنید و بعد از ۳۰ دقیقه بشویید.
استفادهی بیش از حد ممکن است باعث چربی زیاد و سنگینی مو شود، پس در حد کم مصرف کنید.
پماد ویتامین آ د در اصل برای درمان خشکی، التهاب و سوختگیهای سطحی پوست تولید شده است.
کاربردهای رایج آن عبارتاند از:
درمان خشکی پوست، لب، و آرنج
پیشگیری از ترکخوردگی در اثر سرما یا شستوشوی زیاد
مراقبت از پوست نوزادان (در ناحیه پوشک)
کمک به ترمیم پوست پس از آفتابسوختگی یا لیزر
تغذیه و آبرسانی عمیق پوست صورت و بدن
در واقع، این پماد یک محافظ و ترمیمکننده همهمنظوره برای پوست است.
پماد ویتامین آ د از ایمنترین محصولات برای پوست لطیف نوزادان محسوب میشود.
از آن معمولاً برای جلوگیری و درمان سوختگی پای نوزاد (ادرار سوختگی) استفاده میشود، اما برای مرطوبسازی پوست صورت نوزادان خشک یا حساس نیز کاربرد دارد.
پیشگیری از خشکی و قرمزی پوست
رفع التهابهای خفیف و بثورات
ایجاد لایه محافظ در برابر رطوبت پوشک یا هوای خشک
💡 توجه:
فقط از مقدار کمی روی پوست نوزاد استفاده کنید و در تماس مستقیم با چشم یا دهان قرار ندهید.
قیمت این پماد با توجه به برند و کشور تولیدکننده متفاوت است.
| نوع پماد | برند نمونه | کشور تولید | قیمت تقریبی (تومان – سال ۱۴۰۴) |
|---|---|---|---|
| پماد آ د ایرانی | کیمیا، داروپخش، ثمین | ایران | ۴۰٬۰۰۰ تا ۹۰٬۰۰۰ |
| پماد آ د خارجی (A+D Original Ointment) | Bayer یا Johnson | آمریکا / آلمان | ۱۰۰٬۰۰۰ تا ۲۵۰٬۰۰۰ |
💡 در داروخانهها نوع ایرانی معمولاً بهراحتی در دسترس است و اثر مشابهی با نوع خارجی دارد.
| مورد | کاربرد اصلی |
|---|---|
| پماد ویتامین آ د برای پوست صورت | مرطوبکننده، ترمیمکننده و ضد خشکی |
| برای لک صورت | کمک به کاهش لکهای سطحی |
| برای مو | نرمکننده طبیعی و ترمیمکننده ساقه مو |
| برای نوزاد | محافظ پوست لطیف نوزاد در برابر خشکی و ادرار سوختگی |
| قیمت | بین ۴۰ تا ۲۵۰ هزار تومان بسته به برند |
بهصورت مستقیم خیر، اما با مرطوب نگه داشتن و بازسازی سلولهای پوستی باعث روشنتر و شفافتر شدن چهره میشود.
بله، برای پوستهای خشک میتوان روزانه و برای پوستهای معمولی ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کرد.
بله، یکی از بهترین مرطوبکنندههای طبیعی برای لبهای خشک و ترکخورده است.
به مقدار بسیار کم و با احتیاط، بله. زیرا پوست زیر چشم نازک است و نیاز به چربی زیاد ندارد.
پماد ویتامین آ د برای پوست صورت یک محصول ساده، در دسترس و بسیار مؤثر است که با داشتن ویتامینهای حیاتی، پوست را نرم، مرطوب و شاداب نگه میدارد.
این پماد بهخصوص برای پوستهای خشک و حساس گزینهای فوقالعاده است و در کنار مراقبتهای روزانه میتواند از پیری زودرس و آسیبهای محیطی جلوگیری کند.
